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Unser Angebot
Bei The Pilates Place bieten wir verschiedene Trainingsformate an, die deine Kraft, Haltung und Körperwahrnehmung fördern. Unsere Einheiten basieren auf klassischem Pilates und werden individuell an unterschiedliche Ziele und Levels angepasst – von tiefer Kontrolle bis hin zu dynamischer Kraft.
Chair
Chair Training im Privat- und Duetttraining. Kompakt und zugleich anspruchsvoll fordert der Chair Kontrolle, Koordination und Präzision auf eine ganz eigene, dynamische Weise.
Barre & Mat Pilates
Zwei eigenständige Kursformate: dynamisches Barre und traditionelles Mat Pilates, bei denen bewusste, präzise Bewegung und ein tieferes Verständnis für den eigenen Körper im Mittelpunkt stehen.
Reformer Classic (Group)
Reformer Training in Kleingruppen mit maximal 4 Personen. Strukturierte Bewegungsabläufe verbinden Präzision und Flow zu einer ganzheitlichen Praxis.
Privat- & Duoeinheiten
Eine Praxis, die sich individuell an der Person orientiert. Im 1:1 oder 1:2 Training ermöglicht die Arbeit am Reformer, Cadillac, Chair und Barrel ein tieferes Eintauchen in das gesamte Pilates System.
Kursplan
Montag
2
Kurse
Dienstag
2
Kurse
Mittwoch
3
Kurse
Donnerstag
1
Kurs
Freitag
0
Kurse
An diesem Tag finden keine Kurse statt.
Samstag
2
Kurse
Sonntag
3
Kurse
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Vormittag | ||||||
| Mittag | ||||||
| Nachmittag | ||||||
Preise für Einführungssitzungen
Bei The Pilates Place glauben wir, dass jede Reise einen achtsamen Start verdient. Unsere Einführungseinheiten helfen dir, dich sicher und unterstützt in die Praxis einzufinden.
Kernkurse
Wenn du eine stabile Basis geschaffen hast, bieten dir unsere Kernkurse dynamisches, fokussiertes Training – um deine Bewegung zu verbessern, Kraft aufzubauen und dein Körperbewusstsein zu vertiefen – in deinem Tempo.